いよいよ夏本番！朝から容赦ない暑さの8月になりました。厳しく照り付ける夏の日差し、ひまわりの鮮やかな夏色が元気をわけてくれます。子どもたちは夏休みの真っ最中。外出がはばかられる日々が続きますが、おうち時間も有効に使って、夏にしか作れない特別な家族の思い出をたくさん作ってくださいね。

二十四節気のひとつ、立秋とはどのような季節なのでしょうか。

立秋（りっしゅう）　8月8日頃

立秋とは、暑さが続くが秋の気配をほのかに感じる頃。

暦の上では秋の始まり。まだまだ暑い盛りですが、立秋から秋分までを残暑と呼びます。月遅れのお盆や花火大会が催され、ひぐらしがなき始め、甘くとろける果肉の桃が旬を迎えます。夏の疲れも出始める頃、無理せず残暑を乗り切りたいですね。時折吹く涼しげな風に秋の訪れを身近に感じる季節です。

「立」には新しい季節になるという意味があり、「立春」「立夏」「立秋」「立冬」は四立（しりゅう）と呼ばれ、季節の大きな節目になります。

＊　　　＊　　　＊

初候　涼風至（すずかぜいたる）
８月７～11日頃

残暑は厳しいが、秋の涼しい風が吹き始める頃。

次候　寒蝉鳴（ひぐらしなく）
８月12～17日頃

ヒグラシが鳴き始める頃。

末候　蒙霧升降（ふかききりまとう）
８月18～22日頃

深い霧がもうもうと立ち込める頃。

ブルーベリー

そのまま食べてもジャムにしてもおいしいブルーベリーの旬は6月～9月。（品種により異なります）

朝ごはんの時間が少し幸せな時間になる「ブルーベリージャム」がおすすめ。トーストに塗ったり、ヨーグルトに混ぜても美味しい旬の食材です。ブルーベリーは初心者でも比較的栽培しやすいと言われているので、自宅で栽培して収穫の楽しみと食べる喜びを同時に味わうことができます。

京都五山の送り火

京の夏の夜空を彩る「京都五山送り火」は、お盆の精霊を送る伝統行事で、例年8月16日夜8時から灯されます。まず東山如意ヶ嶽（大文字山）に「大」の字が浮かび上がり、続いて、松ケ崎の西山（万灯籠山）に「妙」、東山（大黒天山）に「法」、西賀茂の船山に「船形」、大北山に「左大文字」、そして、嵯峨鳥居本の曼荼羅山に「鳥居形」が点ります。５つの送り火はすべて京都市登録無形民俗文化財になっています。起源は平安時代、室町時代、江戸時代とも言われ定まっていませんが、長く地元の人々に信仰され現在まで受け継がれている夏の京都の伝統行事です。

山の日（8月11日）

国民の祝日に関する法律(祝日法)で『山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する。』として定められています。2014年（平成26年）に制定、2016年（平成28年）から施行された国民の祝日の一つ。2020年（令和2年）はオリンピック閉会式の翌日の8月10日に、2021年（令和3年）は閉会式当日の8月8日に移動していました。

秋隣（あきとなり/あきどなり）

＊　　　＊　　　＊

＊　　　＊　　　＊

この他にも馴染み深い「夏至」や「冬至」など、全部で24の言葉があります。なにげなくカレンダーなどで見ていたものも、意味を知ることで暮らしの中でより季節を味わうことができます。『二十四節気』を知って、日本の季節の移ろいを楽しんでみてください。